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KW34/2026: Alle TCS-Blogartikel
73 Bloggerinnen haben letzte Woche 93 Blogartikel geschrieben! Susanne WagnerInnerer Bildschirmzombie Ade! Wie ich im Alltag Mensch bleibe und das atmende Wesen in mir wecke Sandra SchwertfegerWie finde ich trotz Alltag Zeit zum Schreiben? Die Zeitengängerin von P. C. Cast – Rezension zur keltischen Portalfantasy Britta JustDeine Website im Fokus: Blogseite & Archiv…
KW33/2026: Alle TCS-Blogartikel
96 Bloggerinnen haben letzte Woche 156 Blogartikel geschrieben! Babette Fritzsching*Rezension* EIN UNGLÜCKLICHER TOD von Peter Grainger – ein neuer britischer Ermittler: lesenswert 12 von 12 im August: Warten auf den Abend Annette Dr. PitzerLeistungsabfall ab 40: Die größte Gefahr ist die Gewöhnung daran Barbara Riedl-WiesingerOnline-Challenge planen: Die 3-Ebenen-Checkliste vor deinem Start Anette…
KW32/2026: Alle TCS-Blogartikel
83 Bloggerinnen haben letzte Woche 156 Blogartikel geschrieben! Nicole KnüppelAllein in der Pause, trotzdem nicht einsam: Wenn dein Kind Verbindung anders definiert Sandra SchwertfegerNicht nur ein Buch: Diese Geschichten haben mein Leben verändert Mehr Freude im Alltag. Was mich in die Luft springen lässt Ich hatte Angst zu gehen – doch ich wusste, dass…

Tipps gegen Erkältung – meine 7 besten

Du hast eine Erkältung und bist auf der Suche nach Tipps dagegen? Der Ayurveda kann Dir helfen ♥

Erkältungen sind aus ayurvedischer Sicht Kapha-Störungen und bringen Kühle und Feuchtigkeit mit sich. Im Winter und Frühling ist die Erkältungsgefahr besonders hoch, da in dieser Zeit die Kapha-Energie um uns herum zunimmt. Manchmal kommt noch ein Vata-Überschuss hinzu und Du spürst dann neben den üblichen Erkältungssymptomen vielleicht noch ein Frösteln, weniger Appetit und/oder Verdauungsprobleme.

Meine besten und jahrelang als Mama und Sängerin erprobten Tipps, wenn Du erkältet bist, sind:

Source: Tipps gegen Erkältung – meine 7 besten

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