Was ist Ayurveda? Was bedeutet Vata, Pitta und Kapha? Im Ayurveda begegnen uns viele Fachbegriffe, die aus dem Sanskrit, der alten indischen Sprache stammen. Ich habe sie in diesem Glossar, meinem umfassenden Fachlexikon mit allen wichtigen Begriffen aus dem Ayurveda, mit Definition und Bedeutung einfach erklärt.

Sollte der von dir gesuchte Begriff nicht gelistet sein, schreib mir einfach eine Nachricht, ich nehme ihn dann gerne mit auf!

Abhyanga

Abhyanga ist die ayurvedische Ölung des Körpers und somit eine wohltuende Massage, bei der warmes Öl mit streichenden Bewegungen einmassiert wird, um den Energiefluss zu unterstützen.

Agni

Das Agni ist das Verdauungsfeuer, das biologische Feuer, das dem Körper die Energie liefert, die er braucht, um seine Funktion zu erfüllen. Agni reguliert die Körperhitze und fördert die Verdauung, die Aufnahme und die Umwandlung der Nahrung. Agni transformiert Nahrung in Energie oder Bewusstsein und ist erforderlich für die Produktion von gesundem Gewebe (dhatus) und Immunkraft (ojas). Ein gesundes Agni kann Stoffwechselschlacken (ama) abbauen und ausscheiden. Agni wird auch übersetzt als Stoffwechsel.