Du siehst, liest oder hörst nur das, was du gerne sehen, lesen oder hören willst. Genau dieses nennt sich selektive Wahrnehmung. Warum dies passiert und wie wir uns die selektive Wahrnehmung für unser Mindset zu Nutze machen können, liest du hier. 2 Wonach sortiert das Gehirn die eingehenden Informationen? [...]
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Hast du schon den ersten Glühwein geschlürft und ein oder zwei Weihnachtsplätzchen verputzt? Ich hebe nun dezent im Hintergrund meine Hand und sage "Ja, Ja, Ja und JAAAAAA". Letztes Wochenende war schon der erste Advent! Am kommenden Donnerstag ist schon der 01. Dezember! Und was sagt uns das? Genau, [...]
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Wir haben nicht immer ausreichend Zeit für formelle Achtsamkeitsübungen, wie z.B. eine Meditation, Yoga oder einen Bodyscan. Aber für achtsame Momente in Alltagshandlungen können wir uns alle Zeit nehmen, da gibt es keine Ausrede. Das kann eine Ergänzung oder eine Erinnerung an die eigene Achtsamkeitspraxis sein. Auf jeden Fall [...]
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Um eine effektive Führungskraft zu sein, ist es wichtig, dass deine persönlichen Werte mit deinen beruflichen Zielen übereinstimmen. Sonst wirst du ständig in verschiedene Richtungen gezogen und kannst dich nicht mehr auf das Wesentliche konzentrieren. Hier sind ein paar Tipps, wie du deine persönlichen Werte mit deinen beruflichen Zielen [...]
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Es gibt so viele gute Gründe, um zu singen. Du musst dazu kein Profi sein und brauchst keine Ambitionen, mal auf der Bühne stehen zu wollen. (Obwohl das echt cool ist, das kann ich aus eigener Erfahrung sagen ) Manchmal, wenn ich mit Menschen über das Singen ins Gespräch [...]
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Mit diese Liste stellst du dir nie wieder die Frage: „Was soll ich bloggen?“ Hier findest du zig Ideen für verschiedenste Blogartikel, die ich mit den Bloggerinnen aus meinem Kurs The Content Society schon seit 2018 verblogge: Persönliche Blogartikel, Listicles, Experten-Artikel und Blogartikel-Ideen rund um dein Business. Diese Blogartikel-Ideen [...]
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40 Bloggerinnen haben letzte Woche 60 Blogartikel geschrieben! Heiko MetzDankbar erinnern
Advent – warum wir Haltepunkte im Alltag brauchen
Monika Kristan30 Gründe für eine typgerechte Ernährung in der Schwangerschaft
30 Gründe für eine typgerechte Ernährung in der Schwangerschaft
Korina Dielschneider„Claudia Kielmann: Seit der Trennung weiß ich sehr gut, was ich alles kann, bin…
Rituale sind ein fester Bestandteil unseres Lebens – sowohl an Festtagen wie im Advent und zu Weihnachten als auch im Alltag von Familien, Religionsgemeinschaften, Sportgruppen und beruflichen Teams. Rituale geben uns Sicherheit und verleihen unserem Zusammenleben eine Struktur. Daher können sie gerade auch in Meetings eine wichtige Rolle spielen. [...]
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Es gibt immer wieder Wörter, bei denen die meisten von uns beim Schreiben ins Stocken geraten und überlegen müssen, wie sie denn richtig geschrieben werden. Die Rechtschreibkorrekturhilfe ist nicht immer eine Hilfe, weil es oft auf den Kontext ankommt. Manchmal sind beide Schreibweisen zulässig und es gibt eine Dudenempfehlung [...]
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Es ist Herbst und damit in den meisten Firmen auch Zeit für die Jahresgespräche. Oft werden diese Gespräche genutzt, um auch über eine Lohnerhöhung zu sprechen. Gerade in der aktuellen Situation, in der ein grosser Fachkräftemangel vorherrscht, sind deine Chancen auf Erfolg besonders hoch! Worauf es bei der Lohnverhandlung [...]
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