Du hast eine Erkältung und bist auf der Suche nach Tipps dagegen? Der Ayurveda kann Dir helfen ♥ Erkältungen sind aus ayurvedischer Sicht Kapha-Störungen und bringen Kühle und Feuchtigkeit mit sich. Im Winter und Frühling ist die Erkältungsgefahr besonders hoch, da in dieser Zeit die Kapha-Energie um uns herum zunimmt. Manchmal kommt noch ein Vata-Überschuss hinzu…

  In der letzten Erdbeersaison gab es für einen Patienten als Teil einer 4-wöchigen Allergiebehandlung eine Balance (kinesiologische Sitzung) in meiner Praxis. Das führte letztendlich zu folgender Bewertung: Wenn du neugierig bist, was zu dieser Bewertung geführt hat und wie so eine Allergie-Behandlung bei Männern abläuft, kannst du hier einen Blick hinter die Kulissen werfen. Source: Eine Allergiebehandlung zum…

Meinem grossen Warum (oder Purpose) für mein Onlinebusiness bin ich lange Zeit nicht auf die Spur gekommen. An einem Workshop vonSigrun, einem bekannten Onlinebusinesscoach aus Island, haben wir uns intensiv damit beschäftigt. Wer ein Warum hat, kann jedes Wie ertragen. – Friedrich Nietzsche Diese Themen findest du in diesem Blogartikel: Mein Warum hat sich schon in…

    Jänner Schreibchallenge Tag 16 Abgesehen von äußeren Einflüssen und gröberen Schicksalsschlägen sind es wohl meine Gewohnheiten, die bestimmen, wie ich mich in zehn Jahren fühlen werde.   Werde ich eine fitte 70jährige sein, die mit ihren Enkerln Spaß im Schwimmbad hat oder werde ich ihnen nur von der Liege aus zuschauen können. Werde ich mit meinen Hunden…

Die Begegnung mit einer hellblonden Frau in Rot im Sommer 2020 war für mich ein absoluter Gamechanger. Sigrun. Europas führender Business Coach, wenn es ums Online Business geht. Eine großartige Frau mit der Mission, Frauen zu Freiheit in ihrem Tun und Gender Equality zu verhelfen. Eine unglaubliche Inspiration. Und seit dem Sommer 2020 meine Mentorin.   Ich bin…

„Hätte mir am Anfang des Jahres jemand erzählt, was alles möglich ist und passieren kann, dann hätte ich gelacht…“ so beginnt mein Jahresrückblick 2020. Es war ein Jahr voller Abenteuer; ich habe viel Neues entdeckt und ausprobiert. Hätte ich gewusst, welche Auswirkungen das auf 2021 haben könnte, hätte ich eventuell ein kleines bisschen mehr überlegt.…

  Mein allererstes Jahresmotto überhaupt lautet: Ich lehne mich zurück. Klingt nach Nichtstun, Chillen, Dolce far niente? Können durchaus Aspekte sein, aber „Ich lehne mich zurück“ wird auch eine Herausforderung und harte Arbeit für mich sein, denn ich meine das wortwörtlich :-). Dieses Motto drängte sich während des Verfassens meines Jahresrückblicks 2021 immer mehr in den Vordergrund.…

Das Burns Supper Alle Jahre wieder feiern die Schotten am 25. Januar ist traditionell das Burns Supper. Es ist ein Festtagsessen zu Ehren des Dichters Robert Burns. Und weil das Fest so skuril und zugleich amüsant ist, wie man es von den Inselbewohnern erwartet, will ich euch davon erzählen. Am Ende des Posts gibt es…